2012年5月30日 星期三

2012.5.30營養午餐

鍋燒烏龍麵
 滷味
 炸花枝丸子
 營養量 蛋白質: 36 克 脂肪: 20 克 糖類: 99.90 克 熱量: 788.00 卡

2012年5月29日 星期二

2012.5.29營養午餐

蘿蔔滷肉
 客家小炒
 絲瓜麵線
 九尾雞湯
 營養量 蛋白質: 36.00 克 脂肪: 30.00 克 糖類: 89.00 克 熱量: 660.00 卡

2012年5月28日 星期一

2012.5.28營養午餐

蔭鼓豆腐
 紅蘿蔔炒蛋
 糙米飯
 燙青菜
 海芽味噌湯
 營養量 蛋白質: 19.00 克 脂肪: 10.00 克 糖類: 99.00 克 熱量: 599.00 卡

2012年5月25日 星期五

2012.5.25營養午餐

滷肉燥
 塔香海茸
 地瓜飯
 燙青菜
 金針排骨湯
 營養量 蛋白質: 24.5 克 脂肪: 20.00 克 糖類: 88 克 熱量: 662.00 卡

2012年5月24日 星期四

2012.5.24營養午餐

炸柳葉魚
 碎脯蛋
 水果
 燙空心菜
 味曾魚脯湯
 營養量 蛋白質: 30 克 脂肪: 23 克 糖類: 93 克 熱量: 720.00 卡

2012年5月23日 星期三

2012.5.23營養午餐

玉米火腿飯
 香滷油豆腐
 炸薯餅
 蘿蔔魚丸湯
 營養量 蛋白質: 36 克 脂肪: 20 克 糖類: 99.90 克 熱量: 788.00 卡

2012年5月22日 星期二

2012.5.22營養午餐

香菇雞丁
 沙茶魷魚
 燙青菜
 玉米濃湯
 營養量 蛋白質: 36.00 克 脂肪: 30.00 克 糖類: 89.00 克 熱量: 660.00 卡

2012年5月21日 星期一

2012.5.21營養午餐

紅燒百頁
 山藥四寶
 芝麻飯
 燙青菜
 竹筍豆皮湯
 營養量 蛋白質: 19.00 克 脂肪: 10.00 克 糖類: 99.00 克 熱量: 599.00 卡

2012年5月18日 星期五

2012.5.18營養午餐

黑糊椒豬柳
 蕃茄炒蛋
 炒胡瓜
 空心菜魚脯湯
 營養量 蛋白質: 24.5 克 脂肪: 20.00 克 糖類: 88 克 熱量: 662.00 卡

2012年5月17日 星期四

2012.5.17營養午餐

炸柳葉魚
 加哩洋芋
 水果
 炒莧菜
 玉米濃湯
 營養量 蛋白質: 30 克 脂肪: 23 克 糖類: 93 克 熱量: 720.00 卡

2012年5月16日 星期三

2012.5.16營養午餐

義大利麵
 滷水晶餃
 炸麥克雞塊
 冬瓜蛤蠣湯
 營養量 蛋白質: 36 克 脂肪: 20 克 糖類: 99.90 克 熱量: 788.00 卡

2012年5月15日 星期二

2012.5.15營養午餐

滷雞翅
 鐵板豆腐
 炒大白菜
 刺瓜湯
 營養量 蛋白質: 36.00 克 脂肪: 30.00 克 糖類: 89.00 克 熱量: 660.00 卡

2012年5月14日 星期一

2012.5.14營養午餐

椒鹽杏包菇
 滷什錦
 燕麥飯
 燙青菜
 白菜蛋花湯
 營養量 蛋白質: 19.00 克 脂肪: 10.00 克 糖類: 99.00 克 熱量: 599.00 卡

2012年5月11日 星期五

2012.5.11營養午餐

黑糊椒豬柳
 日式蒸蛋
 炒絲瓜
 紅豆湯
 營養量 蛋白質: 27 克 脂肪: 16.30 克 糖類: 79 克 熱量: 560.00 卡

2012年5月10日 星期四

2012.5.10營養午餐

香酥魚
 醬爆豆干片
 糙米飯
 燙青菜
營養量 :
翡翠蛋花湯 營養量 蛋白質: 29.7 克 脂肪: 26.5 克 糖類: 99 克 熱量: 750.00 卡

2012年5月9日 星期三

2012.5.09快樂午餐

竹筍粥
蒸包子
薯餅
蛋白質:35.3克
脂肪:15.2克
糖類:99.9克
熱量:850卡

2012年5月8日 星期二

2012.5.08文德午餐

鹽酥雞
麻辣桂竹筍
炒空心菜
味曾湯
蛋白質:32克
脂肪:21克
糖類: 81克
熱量:638卡

2012年5月7日 星期一

2012.5.07文德午餐

鐵板豆腐
黃瓜鮮燴
燙油菜
紫菜蛋花湯
水果小番茄
 蛋白質:18.2克
脂肪:8克
糖類:99克
熱量:580卡

2012年5月4日 星期五

2012.5.4文德午餐

炸豬排
香芋肉沫
燙空心菜
玉米濃湯
蛋白質27 克
脂肪: 16.3克
糖類: 79克
熱量: 560卡

2012年5月3日 星期四

2012.5.3營養午餐

三杯雞
蕃茄炒蛋
燙青菜
冬粉蛋花湯
水果 芭樂
蛋白質29.7 克
脂肪: 26.5克
糖類:99克
熱量: 750卡

2012年5月2日 星期三

2012.5.2快樂午餐


台式炒麵
 薯餅
關東煮
白菜豆腐湯 
蛋白質35.3 克
脂肪: 15.2克
糖類: 99.9克
熱量: 850卡

2012年5月1日 星期二

2012.5.01文德午餐

 香酥魚
沙茶素腰花
白菜蟹肉棒
金針肉絲湯
 蛋白質32 克
脂肪:21克
糖類:81克
熱量: 638卡