2012年4月30日 星期一

2012.4.30營養午餐

紅燒百頁
山藥四寶
高麗菜
竹筍豆皮湯
蛋白質:19克
脂肪:10克
糖類:99 克
熱量:599卡

2012年4月27日 星期五

2012.4.27文德午餐

滷雞腿
客家小炒
地瓜飯
炒莧菜
綠豆脆圓湯
營養量 蛋白質: 27 克 脂肪: 16.30 克 糖類: 79 克 熱量: 560.00 卡

2012年4月26日 星期四

2012.4.26文德午餐


 香煎白帶魚       
 糖醋油腐         
 絲瓜麵線         
刺瓜湯
水果小番茄
營養分析
蛋白質 29.7 克
脂肪26.5 克
糖類99 克
熱量 750卡             

2012年4月25日 星期三

2012.4.25文德午餐

肉羹飯
紅豆麻糬
滷味
玉米濃湯
營養成份
蛋白質35.3 克
脂肪15.2克
糖類99.9克
熱量850卡

2012年4月24日 星期二

2012.4.24營養午餐


日式燒肉         
三色蛋
 空心菜
 竹筍湯
  營養成份
蛋白質 32克
脂肪21克
糖類81克
熱量638卡
           
      
            

2012年4月23日 星期一

2012.4.23快樂午餐


 咖哩鮮蔬           
 白玉燒麵輪         
高麗菜
海芽蛋花湯
水果香蕉
營養份
蛋白質:18.2克
脂肪8 克 
糖類99 克 
熱量580卡
           
         

2012年4月20日 星期五

2012.4.20文德午餐


 八寶肉醬           
 翠綠天婦羅         
 燙空心菜           
 仙草蜜             
營養成份
蛋白質: 27克
脂肪 16.3 克
糖類79克
熱量560卡

2012年4月19日 星期四

2012.4.19文德午餐


 彩椒雞丁         
 豆瓣海帶絲
高麗菜
玉米濃湯 
水果橘子
營養分析
蛋白質29.7克
脂肪26.5克
糖類99克
熱量750卡
          

          
     

2012年4月18日 星期三

2012.4.18文德午餐

義大利麵
蒸南瓜盒
 滷味
 蘿蔔豆皮湯

營養量 蛋白質: 35.3 克 脂肪: 15.2 克 糖類: 99.90 克 熱量: 850.00 卡



2012年4月17日 星期二

2012.4.17文德午餐

炸花枝排
蕃茄豆腐
燙青菜
芹香魚丸湯

營養量 蛋白質: 32.00 克 脂肪: 21.00 克 糖類: 81.00 克 熱量: 638.00 卡



2012年4月16日 星期一

2012.4.16文德午餐

紅燒素鴨
炒雙菇
 燕麥飯
燙青菜
玉米蔬菜濃湯
營養量 蛋白質: 18.20 克 脂肪: 8.00 克 糖類: 99.00 克 熱量: 580.00 卡

2012年4月13日 星期五

2012.4.13文德午餐

蒸蔥油淋雞塊
蕃茄炒蛋
 芝麻飯
燙空心菜
 百香愛玉
蛋白質: 32 克 脂肪: 17.00 克 糖類: 91 克 熱量: 666.00 卡

2012年4月12日 星期四

2012.4.12文德午餐

糖醋魚
玉米四寶
水果
燙青菜
結頭菜湯 營養量 蛋白質: 27 克 脂肪: 33 克 糖類: 95 克 熱量: 640.00 卡

2012年4月11日 星期三

2012.4.11文德午餐

貢丸米粉湯
蒸饅頭



2012年4月10日 星期二

2012.4.10文德午餐

梅干扣肉
三元及弟
燙青菜
味曾湯
營養量 蛋白質: 32.00 克 脂肪: 21.00 克 糖類: 89.00 克 熱量: 635.00 卡

2012年4月9日 星期一

2012.4.9文德午餐

三杯豆腐
素炒海茸
地瓜飯
燙青菜
麻油麵線湯
 營養量 蛋白質: 29.00 克 脂肪: 16.00 克 糖類: 88.00 克 熱量: 620.00 卡

2012年4月6日 星期五

2012.4.6文德午餐

麻油雞
蟹肉蒸蛋
燙油菜
刺瓜湯
蛋白質32克
脂肪17克
糖類91克
熱量666卡

2012年4月5日 星期四

2012.4.05快樂午餐

柳葉魚
蟹肉蒸蛋
燙油菜
刺瓜湯
蛋白質27克
脂肪33克
糖類95克
熱量640卡

2012年4月3日 星期二

2012.4.03快樂兒童餐

粉蒸肉
鴿蛋鮑菇
大白菜
紫菜吻魚湯
蛋白質32克
脂肪21克
糖類89克
熱量635卡

2012年4月2日 星期一

2012.4.02快樂午餐

淋汁豆包
羅漢冬粉
青江菜
鮮菇雪花湯
蛋白質29克
脂肪16克
糖類88克
熱量620卡