2012年5月7日 星期一

2012.5.07文德午餐

鐵板豆腐
黃瓜鮮燴
燙油菜
紫菜蛋花湯
水果小番茄
 蛋白質:18.2克
脂肪:8克
糖類:99克
熱量:580卡

2012年5月4日 星期五

2012.5.4文德午餐

炸豬排
香芋肉沫
燙空心菜
玉米濃湯
蛋白質27 克
脂肪: 16.3克
糖類: 79克
熱量: 560卡

2012年5月3日 星期四

2012.5.3營養午餐

三杯雞
蕃茄炒蛋
燙青菜
冬粉蛋花湯
水果 芭樂
蛋白質29.7 克
脂肪: 26.5克
糖類:99克
熱量: 750卡

2012年5月2日 星期三

2012.5.2快樂午餐


台式炒麵
 薯餅
關東煮
白菜豆腐湯 
蛋白質35.3 克
脂肪: 15.2克
糖類: 99.9克
熱量: 850卡

2012年5月1日 星期二

2012.5.01文德午餐

 香酥魚
沙茶素腰花
白菜蟹肉棒
金針肉絲湯
 蛋白質32 克
脂肪:21克
糖類:81克
熱量: 638卡