2014年9月4日 星期四

2014年9月4日星期四

白米飯
香酥肉魚
麻婆豆腐
炒高麗菜
冬瓜蛤蜊湯
醣類:15.4g
脂肪:11.2g
蛋白質:21.8g
熱量:236大卡

2014年9月3日 星期三

2014年9月3日星期三

肉絲炒麵
校園滷味
小白菜蛋花湯
醣類:
129.0 g
脂肪:
17.7 g
蛋白質:
48.9 g
熱量:
865大卡

2014年9月2日 星期二

2014年9月2日星期二

白米飯
洋蔥燴肉片
玉米四色
燙青江菜
鮮筍排骨湯
醣類:86.0g
脂肪:4.7g蛋白質:29.6g熱量:499大卡


2014年9月1日 星期一

2014年9月1日星期一

白米飯
滷豆輪
蕃茄炒蛋
燙油菜
味噌豆腐湯
醣類:151.9g
脂肪:24.5g
蛋白質:41.3g
熱量:967大卡

2014年6月30日 星期一

2014年6月30日星期一

五穀飯
三杯杏鮑菇
日式茶碗蒸
脆炒絲瓜
南瓜養生湯
當季水果
醣類:98.9g
脂肪:21.5g
蛋白質:21.6g
熱量:679大卡