2015年10月15日 星期四

104年10月15日星期四

白米飯
泡菜肉片
香滷蒲瓜
蒜香油菜
冬瓜蛤仔湯
醣類:
87g
脂肪:
17.5g
蛋白質:
26.4g
熱量:
627.5大卡

2015年10月14日 星期三

104年10月14日星期三

白米飯
香滷雞腿
麻婆豆腐
蒜香青江
金茸三絲湯
醣類:
84g
脂肪:
31.4g
蛋白質:
21.5g
熱量:
655大卡

2015年10月13日 星期二

104年10月13日星期二

糙米飯
打拋豬肉
小瓜什錦
蒜香莪白菜
四神湯
醣類:
100g
脂肪:
17.5g
蛋白質:
26g
熱量:
661.5大卡

2015年10月12日 星期一

104年10月12日星期一

白米飯
小人蔘炒蛋
蒜香高麗菜
綠豆QQ湯
醣類:
85g
脂肪:
19g
蛋白質:
24.6g
熱量:
625大卡

2015年10月8日 星期四

104年10月8日星期四

多穀飯
紅燒肉丁
五彩鮮菇
開陽白菜
關東煮
醣類:
115.5g
脂肪:
23g
蛋白質:
28.6g
熱量:
783.4大卡