2010年6月19日 星期六

990618營養午餐


炸豬排 金針菇炒肉 燙青菜
紅豆粉粿
熱量721.43大卡 脂肪25.07克
醣類79.12 克 蛋白質44.83 克

2010年6月16日 星期三

990615營養午餐


香酥鱈魚 彩椒魚香 開陽胡瓜 玉米濃湯

熱量 635.59大卡 脂肪15.27 克

醣類 83.5克 蛋白質 41.04克

2010年6月15日 星期二

990614營養午餐

粉絲白菜
三色炒蛋
燙空心菜
菌菇蔬菜湯
熱量 587.76 大卡
脂肪 12.52 克
醣類97.79 克
蛋白質 20.48 克

2010年6月12日 星期六

990611營養午餐

梅干扣肉
魚板刺瓜
燙小白菜
綠豆地瓜
熱量 560.7 大卡
脂肪 12.5克
醣類 85.3 克
蛋白質 26.75 克

2010年6月11日 星期五

990610營養午餐

炸雞翅
糖醋豆腐
炒四季豆
冬瓜蛤蠣湯
熱量 734.50 大卡
脂肪27.30 克
醣類 96.35 克
蛋白質 25.85 克