105年1月20日星期三

味噌拉麵
燒賣
燙高麗菜
熱量:
695大卡
醣類:
109.1g
脂肪:
18.5g
蛋白質:
20.3g

105年1月19日星期二

白米飯
五香雞排
刺瓜鮮匯
薑絲小白菜
結頭菜大骨湯
熱量:
656大卡
醣類:
100.0g
脂肪:
17.5g
蛋白質:
24.4g

105年1月18日星期一

白米飯
泡菜油腐
炒三絲
炒青江菜
紅豆粉圓湯
熱量:
679大卡
醣類:
105.8g
脂肪:
18.9g
蛋白質:
21.5g

105年1月15日星期五

白米飯
結頭燒肉
塔香海茸
炒高麗菜
翡翠吻仔魚湯
熱量:
672大卡
醣類:
108.3g
脂肪:
17.2g
蛋白質:
21.0g

105年1月14日星期四

燕麥飯
酥炸土魠魚
螞蟻上樹
炒青江菜
金針菇排骨湯
熱量:
704大卡
醣類:
100.0g
脂肪:
23.6g
蛋白質:
23.1g